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Rubrique Le plan canicule

La canicule et nous

Comprendre pour mieux Agir

La santé de chacun peut être en danger quand les trois conditions suivantes sont réunies :
- il fait très chaud,
- la nuit, la température ne descend pas ou très peu,
- cela dure depuis plusieurs jours.

Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs :
Pour les enfants et adultes, le corps transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température avec perte d’eau, il y a alors risque de déshydratation.
Pour les personnes âgées, le corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37 ° C. La température du corps peu alors augmenter et il y a risque de coup de chaleur (hyperthermie).

Les actions préventives conseillées :
Pour les enfants et adultes, il faut boire beaucoup d’eau, éviter les efforts physiques intenses, ne pas rester au plein soleil, maintenir sa maison à l’abri de la chaleur, éviter la consommation d’alcool, être vigilant pour son entourage et soi-même.
Pour les personnes âgées, il faut boire beaucoup d’eau (1,5l par jour), éviter l’alcool, mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation, ne pas sortir aux heures les plus chaudes et rester dans un endroit frais, maintenir sa maison à l’abri de la chaleur, manger normalement et donner de ses nouvelles à son entourage.

Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez composer
le 0 800 06 66 66
(appel gratuit depuis un poste fixe) ou consultez le site du ministère chargé de la santé :
http://www.sante.gouv.fr/canicule-et-chaleurs-extremes

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